對於吃東西和做東西這一方面,我一直都是個很愚鈍的人,既沒有美食家的味蕾、也沒有大廚的身手。
不過人在外地,一天到晚三餐在外也不是辦法,尤其在國外上餐廳都很噴錢,我也沒有這金山銀山讓我這樣吃。而若要找不貴的外食,除了麥當勞、QUICK(法國版的麥當勞)、三明治等等以外沒有太多選擇,所以我也算是被逼進廚房,挽起袖子,跟這些食物拚了!
也因為我有自知之明我有可能會炸掉廚房,也不可能會有米其林三星等級的菜色,所以沒有什麼太高竿的料理,只是記錄一下我進廚房做過哪些實驗、有沒有成功生還而已。所以實驗一彈就是:香煎鴨肉和馬鈴薯
首先就是準備的食材:(先說我這是做兩人份,所以如果要多要少都可以增刪)
馬鈴薯 X4
洋蔥 X1
鴨胸肉 X1
葵花油
奶油
普羅旺斯草(Herbes de Provence)
生菜葉
醋
準備工作:洋蔥、馬鈴薯洗洗切切削削皮,大小隨個人喜好;鴨肉也切薄片。
步驟:
熱油(其實我一直都很怕這種熱油,然後東西丟下去都會噗吱吱地噴)
下洋蔥和普羅旺斯草,先爆香。(差不多中火)
拌拌拌拌拌.....等洋蔥不再嗆眼鼻
加入馬鈴薯,蓋起來悶大概15~20分鐘。(馬鈴薯不好軟,可以悶久一點)
等馬鈴薯軟了一些後,加奶油。
加點鹽,拌勻。
再悶一下讓奶油入味,大概再10分鐘左右(不過如果不喜歡吃太油的話,葵花油和奶油都可以少放一點)
看到馬鈴薯噗吱吱的一直冒泡,覺得好油、可是真的好香!尤其這金黃的顏色。
把油瀝掉就可以起鍋了。
油不要丟掉,可以重複使用再熱油一次。既不浪費油、而且油裡面也已經有馬鈴薯和洋蔥等食材入味了,會比較香。
油熱了,下鴨胸肉片。
鴨肉通常不煎太久,不然肉老了會硬,大概1分鐘就可以翻面。
等顏色熟了即可起鍋。
然後擺上生菜和紅醋,就完成了!
我覺得醋是不錯的選擇,當吃鴨肉或馬鈴薯感覺膩的時候,吃一點生菜配醋,會覺得很爽口。
話說,鴨肉真的好嫩,像小朋友的臉頰一樣!!(好詭異的比喻)
很高興這次廚房沒爆炸。